En la India antigua, el Yoga nació de la mano de ascetas, filósofos y buscadores que dedicaban su vida al estudio profundo del cuerpo, la mente y la consciencia. Durante siglos fue una práctica reservada casi exclusivamente para varones. Sin embargo, al llegar a Occidente, su camino tomó otro rumbo: fueron sobre todo las mujeres quienes abrazaron y difundieron esta disciplina, dándole una presencia completamente diferente.