Dejá que la frescura de la naturaleza limpie tu piel y renueve tu día.

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Cuidado de la piel en verano:
cómo protegerla del sol de forma consciente

El contenido de esta nota tiene fines informativos y generales. El cuidado de la piel puede variar según cada persona, su tipo de piel, antecedentes y nivel de exposición al sol, por lo que siempre es recomendable consultar con un/a dermatólogo/a para recibir indicaciones personalizadas. En la actualidad, el uso de protectores solares también es un tema de debate. Algunas personas eligen reducir o evitar su uso debido a inquietudes sobre la composición de ciertos productos, sus ingredientes o su impacto en la piel y el ambiente. Por eso, es importante informarse, leer etiquetas y tomar decisiones conscientes, acompañadas por la orientación de un profesional de la salud.

Comer en las fiestas sin culpa:
lo que la ciencia dice (y nadie explica)

Las fiestas llegan todos los años y, con ellas, un escenario que se repite: mesas abundantes, horarios desordenados, comentarios sobre el cuerpo y una presión silenciosa por “portarse bien” con la comida. En la práctica profesional, diciembre suele vivirse más desde la culpa que desde el disfrute. Sin embargo, la evidencia científica es clara: este enfoque no solo no cuida la salud, sino que muchas veces deteriora nuestra relación con la alimentación.

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Te invitamos a ser parte de nuestro blog. Tu voz puede inspirar a otros a descubrir nuevas formas de cuidarse, reflexionar y disfrutar cada momento del día. En este espacio buscamos hablar de temas que realmente importan, como la prevención, el bienestar integral y el cuidado en todas sus formas. ¡Queremos leerte!

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Citrus

Con aceite esencial, lima y madreselva

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Con aceite esencial de ylang y ámbar

Hidrative

Con aceite esencial de fresia y muguet

Armonic

Con aceite esencial de sándalo y casis

Té verde y miel

Con extractos de seda

Proteinas de leche

Con extractos de seda