Un repaso por las tendencias más importantes para lucir en tus pies la próxima temporada. Todas las tendencias del verano (que son bastante amplias por cierto) encuentran su lugar en el calzado. Este verano los colores metalizados, satinados y brillantes predominarán en los pies de las más glamorosas, aunque el color negro seguirá siendo un clásico elegante junto materiales frescos compuestos por rejillas y materiales calados. Los zapatos multicolores también son otra tendencia que se hace presente en esta temporada de [...]

Vernos más bonitas es mucho más fácil de lo que imaginamos. Los beneficios de hacer algo diario por vernos bonitas son muchísimos: cuando nos gusta cómo nos vemos estamos contentas con nuestras propias personas, tenemos confianza en nosotras mismas y nuestra autoestima se incrementa lo cuál se refleja en todos los aspectos de nuestra vida de tal forma que nos sentimos felices de ser nosotras mismas. Una de mis maestras nos contaba con mucha frecuencia la siguiente historia [...]

En 1962 el geólogo francés Michel Siffre descendió al fondo de una gran cueva y, alejado de la luz y de toda señal exterior, se quedó allí hasta perder la noción del tiempo. No tenía ni sabía cómo contarlo. Cuando finalmente salió estaba convencido, según sus cálculos, de que había permanecido 45 días en la cueva. Se sorprendió al comprobar que habían sido 61. La conclusión parece obvia: hay un tiempo en el cerebro y [...]

Un arco iris de colores reina en las joyas para la temporada veraniega. Zafiros, esmeraldas, amatistas y corales aportan una explosión de color para acompañar a las tendencias de indumentaria. Pero el mundo de losaccesorios ya no es exclusividad de las piedras y metales preciosos: los materiales más comunes como cuero, piedras, cordones trenzados, plumas, esmaltes y hasta plástico han plantado su bandera y en la próxima temporada verano 2011-2012 los veremos codearse unos con otros. A prepararse para lucir joyas divertidas [...]

Por la noche, puedes ayudar a tu cutis eligiendo el tratamiento que más le conviene. No sólo de día tienes que preocuparte de tu piel. Por la noche también puedes echarle una mano a tu cutis. Si descansas adecuadamente, en primer lugar, tus músculos se relajan, lo que elimina las contracciones musculares de la piel, además permite un mejor riego sanguíneo de la cabeza y, por tanto, del cutis; y, lo más interesante: por la noche, [...]

Además de producir arrugas y manchas, la exposición excesiva a las radiaciones ultravioletas provenientes del sol es un importante factor de riesgo de cáncer dermatológico. Los especialistas aconsejan tomar una serie de precauciones. La radiación solar a la que está expuesto naturalmente el ser humano, y en especial la que ocupa la parte ultravioleta del espectro de la luz, tiene un efecto carcinogénico o neoplásico sobre la piel. En otras palabras, la exposición inadecuada al [...]

No nos mintamos: no se trata de que “Si yo tuviera lo que me falta… entonces sí haría lo que no hago”. Rara vez esto es verdad. El desafío es hacerlo CON LO QUE HAY. Así como uno es: torpe, leal, necio, ágil, amable, temeroso, alegre, inmaduro, cargado de años, con el respaldo de otros o sin el apoyo de nadie… Así, con lo que uno tiene, y TAMBIÉN con lo que uno no tiene. ¿Qué hace falta, pues? Amar [...]

El verano propone variedad de peinados, cortes y colores para lucir un pelo súper trendy, moderno y femenino. Aquí, algunas opciones para usar esta temporada.  ONDAS PLAYERAS: Los tonos dorados y rubios llegaron para quedarse esta temporada. Las que tienen ondas naturales pueden agregar una crema para peinar para rulos y cepillar el cabello para darle volumen. Las lacias pueden hacerse un brushing y darle forma al pelo con el calor del secador o la planchita. [...]